Mapa stránky

Strecing-prve-vydanie

prvá slovenská systematická publikácia o technikách strečingu, anatómii a fyziologických mechanizmoch cvičenia strečingu. Kniha obsahuje aj strečingové tréningové plány pre jednotlivé oblasti športu. Ilustrácie robil opäť Laco Csurma. Prvé vydanie vyšlo v roku 1988. Neskôr vyšli ďalšie vydania, do ktorých Laco Csurma prepracoval ilustrácie v záujme ešte väčšej zrozumiteľnosti.